DIE NEUE GENERATION FITNESS
In unseren Fitnessstudios bieten wir eine exklusive Auswahl an hochwertigen Trainingsgeräten renommierter Marken wie Keiser oder Eleiko. All unser Equipment wird sorgfältig von Sportwissenschaftlern und erfahrenen Personal Trainern auf ihre Qualität und ihre optimale Trainingseffektivität geprüft, bevor sie zum Einsatz kommen.
ZU DEN STUDIOS
UNTERSTÜTZUNG GEFÄLLIG?
BUCHE EINEN PERSONAL TRAINER
Heb dein Training auf das nächste Level
Erreiche deine Ziele und hole das Beste aus dir heraus! Buche einen unserer Personal Trainer und sichere dir die Unterstützung eines Experten bei der Erstellung deines persönlichen Trainingsprogramms oder sammle Inspirationen in einem unserer EVO Online Workouts
Trainiere smart an unseren EGYM Geräten
Smarter trainieren mit EGYM
Erlebe ein neues Level des Trainingskomforts mit unserem EGYM-Zirkel – verfügbar in den EVO Clubs Wiesbaden, Blankenese und LeFlair.
EGYM steht für digitales, vollautomatisiertes Krafttraining auf höchstem Niveau. Die Geräte stellen sich nach einmaliger Einweisung automatisch auf dich ein – inklusive Sitzposition, Gewicht und Trainingsintensität. So trainierst du effektiv, sicher und immer im richtigen Bereich – ganz ohne Nachdenken.
MEHR ZU EGYMDEINE VORTEILE MIT EGYM
- Automatische Geräteeinstellung für maximalen Komfort
- Trainingspläne & Fortschritt digital in der EGYM App tracken
- Individuelle Zielsetzung – z. B. für Muskelaufbau, Abnehmen oder Reha
- Sicher & effektiv – auch für Einsteiger perfekt geeignet
- Kurze, intensive Workouts – ideal für zeitsparendes Training
Du willst es ausprobieren? Unsere Trainer:innen vor Ort zeigen dir, wie du in wenigen Minuten startklar bist.
Cardio Zone
Modernste Laufbänder von Precor, LifeFitness, Matrix sowie Woodway, Crosstrainer, Stair Master, Stages Spinning Räder mit Les Mills Kursen, Air Assault Räder sowie Concept II Rudergeräte erwarten dich in unserem EVO Studios. Kurzum: der beste Mix an Geräten für dein Cardio-Training.
PRECOR AMT
Der Adaptive Motion Trainer bietet dir ein großartiges Ganzkörper-Workout. Die Maschine erlaubt es dir vorwärts, so wie auch aufwärts zu laufen und bietet dir dadurch eine große Auswahl von Cardio-Trainingsmethoden.
PRECOR LAUFBÄNDER
Gehen und Laufen sind wichtige funktionelle Bewegungen. Auf dem Laufband kannst du deine Fitness für beides verbessern. Du kannst die Geschwindigkeit und Steigung einstellen und dadurch auch Laufen bergauf trainieren.
WOODWAY LAUFBÄNDER
Die Woodway Laufbänder sind der goldene Standard für Laufbänder. Die hohe Traktion des Laufbandes bietet dir die ultimative Geh- und Lauferfahrung. Das Woodway Laufband wird auch zur Bewertung und Analyse von Lauftechniken genutzt.
TOMAHAWK SPIN BIKES
Dieses Best-In-Class Spin-Bike bietet dir eine der leichtgängigsten Fahrraderfahrungen des Marktes. Es ist einfach zu starten und hat ein einzigartiges Farben-Trainingssystem, um dich zu motivieren.
RUDER MASCHINEN
Das Concent II Rudergerät ist weltweit von Experten und Athleten empfohlen und ist Teil jedes funktionellen Fitnessprogramms. Messe dein Workout mit Metriken wie Entfernung, Zeit und Tempo.
FREE WEIGHTS ZONE
Egal ob Langhanteln, Kurzhanteln, Kettlebells, Medizinbälle oder Core Bags. Unsere Freihantel-Zone ist mit Trainingsequipment ausgestattet, welches dir besonders dabei hilft, deine Performance als Athlet zu steigern.
KUGEL- & KURZHANTELN
Kurzhanteln bieten dir eine einfache Lösung, um Muskelkraft, Power und Ausdauer zu trainieren. Die einzigartige Form verlangt mehr Können und Geschick, ist aber ein großartiges Tool, um Balance und Bewegungskontrolle zu trainieren.
OLYMPISCHES GEWICHTHEBEN
Bei EVO kannst du Deadlifts, Cleans und Snatches trainieren. Jedoch liegt der Fokus nicht auf schweren Gewichten (bei uns wirst du kein Squat Rack finden), sondern auf der geschickten Ausführung und Kontrolle der Übungstechnik.
MEDBALLS & COREBAGS
Medballs und Corebags bieten eine größere Bewegungsvielfalt. Medballs können geworfen, getragen und gehoben werden. Corebags können anstatt von Kurzhanteln fürs Heben und Tragen genutzt werden.
SPRINTSTRECKE
In jedem EVO Fitnessstudio ist auf dem Boden eine Sprintstrecke aufgezeichnet. Du kannst diese für das Gehen mit Gewicht, Zirkeltraining, Krabbeln oder Handstand-Laufen nutzen.
Functional Training
Oktagon, Kletterwand, Turnringe, Yoga Wand, Sprossenleitern, Faszienrollen – hier findet du alles was dein Herz begehrt, wenn es um spielerisches und funktionelles Training, Steigerung deiner Flexibilität und Training mit dem eigenen Körpergewicht geht.
FUNCTIONAL FRAME
Jedes EVO Fitnessstudio hat einen Functional Frame, welcher gezielt für Körpergewicht-Training entworfen wurde. Wir haben das spielerische Outdoor Fitnessequipment ins Fitnessstudio gebracht damit du deine Fähigkeiten weiterentwickeln kannst.
GYMNASTIC RINGE
Ob du Gymnastikanfänger oder schon fortgeschritten bist, die Gymnastik-Ringe bieten dir viele Möglichkeiten um deine Kraft, Flexibilität und Koordination aufzubauen.
TRX
TRX Training ist ausgezeichnet um Kraft und Kontrolle für andere Körpergewichtsübungen aufzubauen. Es ist auch ein hervorragendes Trainingssystem an sich – einfach zu nutzen und anzupassen!
Mobility zone
Die Mobility-Zone ist der Ort, an dem du deine Workouts beginnen und beenden kannst. Es ist aber mehr als nur eine Zone, um sich zu strecken und abzukühlen. In der Mobility-Zone gibt es verschiedenes Equipment, wie z.B. Faszienrollen und Sprossenwände, die dich auf dein Workout vorbereiten, sowie dir bei deiner Erholung helfen werden.
FASZIENROLLEN
In Kombination mit anderen Beweglichkeitstechniken kann Faszientraining helfen, Muskelkater zu reduzieren und dich vor Verletzungen zu schützen.
SPROSSENWÄNDE
Die Sprossenwände werden schon jahrzehntelang von Therapeuten, Athleten und Performance-Künstlern genutzt, um Beweglichkeit, Flexibilität, Körperhaltung und Kraft zu trainieren.
Mobility Area
The Mobility Area at EVO is designed to enhance flexibility, balance, and overall body movement. This dedicated space offers the perfect setting for targeted exercises that improve joint range, release muscle tension, and support recovery.
Geräte Zone
In allen EVO Clubs findest du neue und top-moderne Kraftgeräte von den führenden Herstellern wie Hammer Strength, Techno Gym, EGYM und Matrix. Wenn du gerne an Geräten trainierst, kommst du voll auf deine Kosten. Wir haben das innovativste Krafttraining Equipment für dich in unseren Clubs.